Skydda din mobil – tips och tricks

Att skydda sin mobiltelefon är viktigt för att förlänga dess livslängd och säkerställa att den fungerar smidigt. Här är några tips och råd för att skydda din mobiltelefon:

1. Använd ett mobilfodral eller skal: Ett hållbart mobilfodral eller skal kan erbjuda ett extra skyddslager mot stötar, repor och fall. Välj en modell som passar din telefon och ger tillgång till alla knappar och portar.

2. Applicera ett skärmskydd: En skärmskyddsfilm eller tempererat glas kan hjälpa till att skydda skärmen från repor och sprickor. Se till att rengöra skärmen noggrant innan du applicerar skyddet för att undvika damm och bubblor.

3. Håll telefonen borta från vätskor: Vätskor kan orsaka allvarliga skador på elektroniska enheter. Se till att undvika att använda din telefon i närheten av vatten, håll den borta från drycker och förvara den på en torr plats.

4. Använd lösenkod eller fingeravtrycksläsare: För att skydda din telefon från obehörig åtkomst bör du använda en lösenkod, mönsterlås eller fingeravtrycksläsare. Detta hjälper till att säkerställa att endast du kan låsa upp enheten.

5. Säkerhetskopiera regelbundet: Ta regelbundna säkerhetskopior av din telefon för att skydda viktig data och information. Du kan använda molntjänster eller externa enheter för att säkerhetskopiera och återställa din data vid behov.

6. Uppdatera operativsystemet: Håll din telefon uppdaterad med de senaste operativsystemsuppdateringarna. Dessa uppdateringar innehåller ofta säkerhetsförbättringar som skyddar mot potentiella hot och sårbarheter.

7. Var försiktig med nedladdningar och appar: Ladda endast ner appar och filer från betrodda källor som App Store eller Google Play. Var försiktig med att klicka på misstänkta länkar och undvik att installera appar från okända källor.

8. Undvik överdriven värme och kyla: Håll din telefon borta från extrema temperaturer, eftersom det kan påverka batteriets prestanda och skärmen. Undvik att lämna telefonen i direkt solljus eller i en bil under varma dagar.

9. Hantera batteriet korrekt: Undvik att låta ditt batteri tömmas helt och ladda det istället regelbundet. Överladdning kan också påverka batteriets livslängd, så det är bäst att koppla bort laddaren när telefonen är fulladdad.

10. Försäkra din telefon: Om du investerar i en dyr smartphone kan det vara en bra idé att överväga att skaffa en försäkring. Det kan skydda dig om telefonen blir stulen, skadas eller går förlorad.

Genom att följa dessa enkla tips kan du bidra till att skydda din mobiltelefon och förlänga dess livslängd. Fundera även över att titta till din mobils integritet och internetsäkerhet. Kom ihåg att vara försiktig och ta hand om din enhet regelbundet för att hålla den i gott skick.

Aloe Vera och dess hälsoeffekter

På senare tid har jag luskat lite om Aloe Vera och hur man kan använda den här växten. Det är det här jag har kommit fram till:

Aloe vera är en växtart som härstammar från den arabiska halvön, men som nu odlas runt om i världen. Den är känd för sina läkande och lugnande egenskaper och aloe vera-produkter återfinns som bland annat hudvårdsprodukter, läkemedel och kosttillskott. Aloe vera kan också användas för att förbättra hudens elasticitet och fuktighet. Dessutom kan det bidra till att lindra symtom på magbesvär och hjälpa till att förbättra tarmfunktionen.

Det som gör aloe vera så speciellt är dess geléaktiga substans, som innehåller en mängd näringsämnen och bioaktiva ämnen, inklusive vitaminer, mineraler, aminosyror och antioxidanten aloverbin. Men kan enkelt utvinna svalkande ren aloe vera-gel genom att helt enkelt dra av bladet från en aloe vera-planta, skära upp det längs kanten och skrapa ut gelen med en sked.

Gelén kan appliceras direkt på huden för att lindra hudirritationer och sår, samt för att förbättra hudens elasticitet och fuktighet. Den kan användas för att lindra hudirritationer, såsom solbränna och brännande känsla, samt för att läka sår och skador.

Aloe vera kan också drickas i form av juice eller extrakt, och kan då hjälpa till att lindra symtom på magbesvär, såsom irriterad tarm och förstoppning. Det kan också bidra till att förbättra tarmfunktionen och hjälpa till att förebygga inflammation.

Forskning har visat att aloe vera kan ha anti-inflammatoriska egenskaper, samt antioxidantiska och immunmodulerande egenskaper som gör den populär att använda t.ex. i hästliniment. Detta kan också göra den till ett bra val för att hjälpa till att skydda mot skador orsakade av fria radikaler och förbättra det allmänna hälsotillståndet.

Men samtidigt bör man notera att det finns vissa begränsningar i forskningen kring aloe vera och dess hälsoeffekter. Mer forskning behövs för att fastställa dess fulla potential och för att bestämma vilka doseringar och användningssätt som är de mest effektiva.

Egen företagare på landet

När man jobbar över internet blir allt så mycket lättare, man kan jobba var som helst, från vilken plats som helst bara man har en okej internetuppkoppling. Schysst liksom. Det kan ju vara lite ensamt att inte ha folk omkring sig men introverta människor som jag har nog sällan något emot det. Vi trivs att jobba ensamma på distans så att vi slipper säga hej i korridorer och vara sociala vid kaffeautomaten. Och så slipper man alla möten som mellanchefer hittar på bara för att de själva inte har något att göra och vill verka sysselsatta.

Oavsett var man jobbar så ska man jobba på ett bra ställe. Snygga arbetsplatser, välventilerade, gärna mycket blommor, växter och grönt är bra. Det ger bättre syre så man jobbar bättre och grönt som färg sägs ha en lugnande inverkan. När man sitter ute på landet har man ju automatiskt en bra arbetsmiljö, man sitter mitt i naturen, har bästa tänkbara luft. Man slipper ljud och oljud men har ändå sällskap av ljud från naturen. Djur är bra att ha i närheten. När man jobbar hemifrån som egenföretagare så är det bra om man har allt man behöver på rätt plats och ordning i datorn och på allt man gör. 

Men det finns ju mycket praktiskt som man måste tänka på. Bra internetuppkoppling är ju som sagt det viktigaste. Men också bra ergonomi för man sitter mycket, bra stolar, bra bord med god belysning och så vidare. Man kan ha ett bra mallsystem som Uniform. Det är bra att ha när man jobbar med olika former av blanketter, såna använder kommuner och organisationer och större företag, men man kan ju använda sånt själv. Mallar i Excel är också bra att använda sig av. Särskilt om man som jag inte är så bra på sånt där tekniskt. Fast Excel måste man kunna bra om man jobbar med ekonomi.

Annat som man måste komma ihåg är att röra på sig mellan varven även om man tar promenader. Man blir lätt stillasittande långa perioder när man inte har de där obligatoriska turerna till kaffeautomaten, fikastunder och mellanchefer som ska ha möten stup i kvarten. (Vad mycket personal ett företag skulle spara genom att ta bort mellanchefer och låta personalen jobba istället föra att sitta i möten.) Det som är fantastiskt när man sitter på landet som jag är att man kan ha en hund trots att man jobbar. Man kan ta ut hunden eller om man inte har nån så kan man gå ut i skogen mellan varven, bara för att promenera, tänka eller för att rensa hjärnan. Men man ska också sträcka på sig mellan varven. Sånt som Yoga, Tai Chi och Qigong är bra för att balansera kroppen, hålla sig avslappnad och för att lära sig vad kroppen vill och behöver.

Måste komma bort lite

Måste komma bort lite, resa och ta det lugnt ett tag. Det har varit så många problem med huset på sistone. Grunden, vattnet, läckage. Usch. Och sen källaren, där slänger vi in så mycket skräp och sen ute möblerna som ju är alldeles fuktiga. Det luktar fukt så man blir orolig att det ska finnas annat där som man inte vill ha. Men inga större fuktskador har vi i allafall stött på. Det som finns håller vi på att fixa, så det blir nog bra med det så småningom. Men det har i alla fall inte varit så kallt den här vintern och inte så överdrivet mycket snö eller regn heller för den delen, så vi har klarat oss bra tack och lov och det är på rund av vädret att det inte har blivit värre.

Så nu planerar vi att komma ut lite. Oj vad skömt det ska bli att resa lite, komma bort från alltig. Det har varit intensiva år utan någon avkoppling. I vilket fall inte längre sådan. Och någon längre resa lär det inte bli nu heller. Vi har inte råd med någon lång resa, men vi letar efter kortare weekend resor, alltså inte långt bort, men stanna kvar i Sverige. Kanske någon övernattning på nån herrgård eller så väljer vi något bra spa i Stockholm eller liknande. Bara för att komma bort ett tag, krya på sig, vila lite och kanske lära sig att andas igen. Det är viktigt. En bra massage, ansiktsbehandling och en riktigt god och närorik middag, det skulle sitta fint just nu. Men bara att ta det lugnt på ett fint ställe som en herrgård eller ett värdshus skulle också vara bra, fast då väntar vi nog med det tills våren tagit fart en aningen bättre.

Men visst ska det bli bra att komma iväg. Det var ett tag sedan. Och allt på grund av det där huset. Men det börjar likna något nu, tack och lov, efter alla problem. Nu kollar jag väskor, passar på att kolla upp en del samtidigt för att frakta grejer. Har tittat på hårda plastväskor, flightcases och mer rejäla saker. Jag har haft en del problem med väskor tidigare, så nu letar jag eter någt så bra som möjligt.

Och en sak vi har kvar innan vi reser bort är att vi ska beställa garagesopning och sandupptagning. Sanden är fortfarande kvar sedan vintern, det har vi inte orkat ta itu med än. Men sen är det inte så mycket kvar. När det sista är färdigt så ska det vara skönt att få komma bort ett tag, även om det bara är för en vecka.

Planerar barnrummet

Barnrummet börjar ta form, i alla fall på pappret. Vi har kollat in sängar, möbler och annan inredning. tittat på fina tapeter för barnrum, fototapeter med Disneymotiv och liknande. Jag tror vi vet vad vi ska beställa. Fast det blir bara en vägg med såna tapeter. Resten av väggarna bara målar vi så vi måste också beställa inomhusfärg från nån bra färghandel. Vad det blir för  färg vet vi inte, men

Vi fundera på att beställa saker saker från något företag som har tillverkning i plast som Special-Plast, men vi har inte bestämt oss än. Vi vill specialdesigna en del grejer. Även hyllor och andra grejer i trä och har hittat en bra snickare som hjälper oss. Eller rättare sagt, Anders kusin är händig och har jobbat en del med snickerier, men han är arkitekt egentligen. De brukar vara händiga. Han har också hjälpt oss med ritningarna.

Huset är nästan klart nu. Vi får uppdatera mer om det senare. Men det blir bra. De är ju fantastiskt att se det växa fram. Här får du ett bonustips på en bra bok: Bygga hus : illustrerad bygglära. Den har alltså många fina bilder som är inspirerande. Ska försöka komma på någon bra bok som kan inspirera til barnrum. Senare får det bli.

Bygga stall och stalltips

Nu har vi börjat bygga vårt stall. Vi rev den gamla ladan för att enligt våra beräkningar skulle det bli lika dyrt och nu får vi ett nytt istället som säkert kommer att hålla längre. Det är helt säkert för vi bygger det nya stallet med tegel istället för trä. Då slipper vi en massa problem med slitage och underhåll. Det blir lite dyrare, men WTF, man vill ju göra det bra.

Vi hart valt att ha 6 boxar. Vi hart två hästar just nu, men vi vill ha mera så småningom. Boxfronterna är Fårö, dom är av mörkt träslag med svarta  galler ovanför, supereleganta och ser lyxiga ut. Det kommer att bli så superfantastiskt snyggt. Fronterna liksom alla andra stallprodukter tar vi från Myrby. Vi får jättebra service och bra priser på allt. 

Vi har anlitat folk, men kommer att göra mycket själva. Taket ska vi lägga själva och vi har redan kollat på bra fallskydd som säkerhetssele, linor och sånt. Vi kommer sen bygga nytt staket för uteplatsen. Och sen när allt är klart så har vi fortfarande en hel del stalltillbehör att beställa.

Hela stallet utan inredning kommer att kosta omkring 300.000:- Det går att göra både billigare och dyrare. Kolla även andra som byggt stall.

Stalltips när du ska bygga stall!

Räkna på alla kostnader och variationer. Vad blir bäst nu och i längden. Spara inte på kostnader som du kan få längre fram.

Om du gör saker själv, kolla upp allt som har med säkerhet att göra. Snåla aldrig på sånt som rör säkerhet. Få hjälp och råd om du inte är säker.

Du kanske måste ha bygglov och tillstånd. Kolla först med kommunen innan du gör något.

Bor du i ett område som har olika form av regionala och lokala bidrag för företags- eller landsbygdsutveckling? Kolla detta med kommunen eller Länsstyrelsen och boka tid!

Kolla även stalltips från Hippson!